Organisé pour les Rainbow d'Or du Centre LGBTQI+ de Paris et d'Île-de-France
Le jeudi 4 avril de 15h30 à 16h30
Les ateliers se font uniquement sur inscription pour respecter le nombre de places disponibles. Inscription possible au Centre auprès des bénévoles de l'accueil.
La sophrologie en groupe va vous donner des outils pour diminuer le stress, l’anxiété et les angoisses, apaiser le mental, améliorer votre sommeil, retrouver confiance en vous et prendre soin de votre corps. Avec Pascal Carfantan
